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Qué hacer para superar una depresión

Cuando una persona va a consulta, va en busca de soluciones para sus problemas, en las siguientes líneas se enseñarán distintos tratamientos alternativos para la depresión según cada persona.

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Las cosas que no debes decirle a alguien que sufre depresión

Cuando tienes una conversación con una persona con depresión, es posible que quieras darle algún tipo de consejo.

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Errores frecuentes al combatir la ansiedad

El sentir ansiedad es algo muy común, ya que en el día a día podemos enfrentarnos a diferentes situaciones que la detonen, ya sea en el ámbito laboral o personal.

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Dependencia emocional en las relaciones de pareja

Les contaremos sobre la dependencia emocional, en las relaciones de pareja, cuáles son sus características y como abordarla.

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Las heridas de nuestra infancia que permanecen en nuestra adultez

Durante nuestra infancia se dan situaciones que nos sobrepasan porque no contamos con las herramientas para llevarlas a cabo, pudiendo convertirse en un trauma infantil.

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Claves para manejar y superar una ruptura amorosa

Las rupturas amorosas son algo que seguramente hemos pasado alguna vez en nuestra vida.

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No olvidemos ser nosotros mismos

En muchas circunstancias de nuestra vida, intentamos agradar a los demás cambiando nuestra personalidad, nuestra forma de expresarnos, nuestros sueños y todo lo que creamos que pueda no gustarle a los demás, solo para tratar de agradarles.

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Tipos de trastornos de Ansiedad

Si hablamos de trastornos de ansiedad, no solo nos podemos referir solo a uno.

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¿Cómo mejorar tu autoestima?

En la actualidad, más y más personas tienen la necesidad de recurrir a pedir ayuda profesional por problemas de baja autoestima.

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¿Por qué algunas parejas infelices siguen juntas?

Las relaciones amorosas son una parte importante de nuestra vida, tanto que para algunas personas, es más importante que el éxito en el trabajo o con la familia.